01
Nov
L’Ashtānga Vinyasa Yoga – L’Union par Harmonisation du Corps & de la Respiration à Huit Membres, a été redécouvert et développé par
Tirumalai Krishnamacharya & Krishna Pattabhi Jois. Sa pratique est connue dans le monde entier.
Voici une magnifique vidéo de Ty Landrum, exécutant une démonstration des différentes postures des séries avancées d’Āsana-आसन du système, parmi elles, Nāḍi-Śodhana –नाडिशोधन, « Nettoyer/ purifier les Nadis ». Les nadis sont les canaux subtils, équivalents des Jingluo chinois, les canaux d’acupuncture. Intitulée « Into The Sun » – en relation avec les salutations au soleil- la vidéo nous donne un aperçu des résultats et intérêts du Yoga sur le corps.
Bon visionnage!
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